Menjaga kesahatan Mata di Rumah Bag 2


Pastikan sofa dan televisi Anda berada dalam jarak ideal. Istirahatkan mata Anda yang sudah lelah menonton televisi atau melihat ke monitor komputer, setidaknya setiap 2 jam sekali. Televisi atau monitor tabung memiliki pancaran radiasi yang lebih besar daripada peranti terkini. Pilih layar LCD dan LED, yang cukup aman bagi kesehatan mata Anda.

Selain televisi juga hindari terlalu bermain game atau main hp selama 2 jam non stop. Alangkah baiknya mata mendapatkan interval waktu istitrahat yang cukup sehingga tidak terlalu terbebani dengan menatap layar lcd hp atau monitor. Terlebih lagi bermain hp sampai lupa kalau jam sudah tengah malam. Hal inilah yang akan merusak mata anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *